La eterna juventud

San Pedro de Macoris: Continuando con los sabios y sencillos consejos que ayer la maravillosa Marta Zorrilla nos presento en el programa  Abel Quezada te informa, para mantener una piel joven y radiante, como son una adecuada limpieza, hidratación y nutrición, utilizando los elementos que la propia naturaleza nos brinda y esos remedios naturales con aceites, verduras y frutas que nos aportan las vitaminas, minerales e hidratación necesarias. Así como la importancia de protegerla frente a las agresiones externas como es una exposición prolongada al sol en sus horas más intensas, pero sin olvidar, lo necesario e importante que es la luz del  sol para que nuestro organismo realice sus funciones básicas y el desdoble vitaminas fundamentales para su desarrollo.

Y muy importante evitar por supuesto el consumo de tabaco y otras sustancias que son puro veneno para nuestro organismo, así como mantener un moderado consumo de alcohol.
Una saludable alimentación e hidratación del organismo, son fundamentales para mantener nuestro cuerpo a tono.

Pero hay más y más importante: La piel es nuestro tercer pulmón, y es fiel reflejo de cómo uno está y se siente por dentro.
 El stress, las prisas, las tensiones, el mal humor, el sufrimiento tan continuados en nuestros días, hacen que nuestros sistemas básicos orgánicos, nervioso, hormonal, estén en alteración y desequilibrio constantes y son causa fundamental de alteraciones que se manifestarán en nuestro exterior.

Demos a nuestra propia naturaleza, tan sabia, los ingredientes con los que ella elaborará nuestra mejor medicina. Nuestro cuerpo es una farmacia perfecta. Y nuestra piel reflejará nuestra luz y belleza. Sonriamos, manifestemos amor, relajémonos y disfrutemos, demos gracias, estemos alegres y el estado de nuestro ser más profundo se manifestará y brillaréis con luz propia y la vida os sentará bien.